Mehr Ausdauer, mehr Koordination, mehr gute Laune ? es gibt unzählige Gründe für regelmäßiges Fitness-Training. 🏋️‍♀️
Dr. Thomas Kruse kennt sie alle und hält in den fünf "Buena Vista Fitness Clubs" in Lippe, die im nächsten Jahr "Fitness First Red" heißen werden, das passende Angebot für seine Kunden inklusive neuester smarter Technologie bereit. Digitale Fitnessgeräte revolutionieren derzeit mit innovativen Konzepten wie "BioAge" oder "Gamification" die Fitnessstudios.
Ob Einsteiger oder Profi, die smarte Technik ermöglicht individuell anpassbare Trainingspläne, macht Trainingsfortschritte sichtbar und hält sogar die Motivation mit virtuellen Belohnungen aufrecht. 💪
Und wer es lieber persönlich mag, dem verspricht Dr. Kruse, dass ihm auch unter der neuen Führung die zertifizierten und qualifizierten Therapeuten, Trainer, Berater aus dem 60-köpfigen Mitarbeiterteam weiterhin zur Seite stehen werden.
"Der richtige Zeitpunkt anzufangen, ist jetzt", so sagt man. Das gilt erst recht für gesundheitsfördernde Aktivitäten!🤸‍♀️

Herbstzeit ? Wanderzeit 🥾🍂

Zur Zeit sind NRW die Herbstferien. Für Lipper, die die Tage aktiv an frischer Luft verbringen wollen, ein Heimspiel, denn Lippe ist Qualitätswanderregion. 😍

Im "Land des Hermann" wurden erst im September wieder acht Rundtouren mit dem Zertifikat "Qualitätsweg Wanderbares Deutschland" vom Deutschen Wanderverband ausgezeichnet. Und in der Tat gibt es viel Schönes und Spannendes auf den lippischen Rundwegen zu entdecken. Also schnürt eure Wanderstiefel! 🥾
Treffen wir uns auf dem "Pivitker Wasserweg"? Oder lieber auf der "Wilddiebsroute"?

Hier gibt´s die Infos und ihr könnt euch entscheiden:

Aktiver Rucksack https://www.wanderbares-deutschland.de/wege/alle-wege/aktiver-rucksack-ce5ac12195

Blaubeerroute https://www.wanderbares-deutschland.de/wege/alle-wege/blaubeerroute-e324ccd7b9

Försterteiche-Staffpark https://www.wanderbares-deutschland.de/wege/alle-wege/foersterteiche-staffpark-5a9dbfc6c7

KlimaErlebnisRoute Velmerstot https://www.wanderbares-deutschland.de/wege/alle-wege/klimaerlebnisroute-velmerstot-e525c63204

Leistruper Wald Route https://www.wanderbares-deutschland.de/wege/alle-wege/leistruper-wald-route-b54bab90e6

Pivitker Wasserweg https://www.wanderbares-deutschland.de/wege/alle-wege/pivitker-wasserweg-e6ec120520

Tönsbergblicke https://www.wanderbares-deutschland.de/wege/alle-wege/toensbergblicke-a4652d30dd

Wilddiebsroute https://www.wanderbares-deutschland.de/wege/alle-wege/wilddiebsroute-746ef63804

#Lipperland #Wandern #AktivSein #QualitätswegWanderbaresDeutschland

Meine Rede zum Soldatenentschädigungänderungsgesetz

🚨Das sogenannte "Sicherheitspaket" der Ampel-Koalition ? Ein Mini-Päckchen ohne Wirkung! 🚨

Nach dem schrecklichen Anschlag in Solingen hat die Ampel-Regierung erneut bewiesen, dass sie nicht bereit ist, entschlossen gegen Terrorismus und Kriminalität vorzugehen.
Was als Sicherheitspaket angekündigt wurde, ist durch zusätzliche Datenschutz-Hürden und Abschwächungen zu einem wirkungslosen Mini-Päckchen geschrumpft. ❌

➡️ Wir als CDU/CSU fordern ein echtes, umfassendes Sicherheitspaket, das uns schützt!
Effiziente Maßnahmen wie die Speicherung von IP-Adressen und Gesichtserkennung müssen endlich umgesetzt werden. Auch im Bereich der Migration bleiben die Ampel-Parteien weit hinter den notwendigen Schritten zurück. Wir setzen uns für klare Regeln und die konsequente Zurückweisung illegaler Zuwanderung an unseren Grenzen ein.

❗️Unsere innere Sicherheit darf nicht durch parteipolitische Kompromisse verwässert werden!❗️

#Sicherheitspaket #InnereSicherheit #CDU #Solingen #Migrationspolitik #Gesichtserkennung #FürUnsereSicherheit #WirHandelnJetzt

🚨 Das Krankenhausversorgungsverbesserungsgesetz ? Ein gefährlicher Blindflug der Ampel-Koalition! 🚨

Gestern wurde im Bundestag das sogenannte "Krankenhausversorgungsverbesserungsgesetz" beschlossen ? ein Name, der nicht weiter von der Realität entfernt sein könnte.

Während unsere Krankenhäuser um das Überleben kämpfen, hat die Ampel ein Reformgesetz verabschiedet, das den ländlichen Raum hart trifft und die Bundesländer außen vorlässt. ❌

Die Bundesregierung ignoriert die Expertise der Länder und Kommunen ? die eigentlichen Experten vor Ort. Kein Abgeordneter der Ampel kann genau sagen, wie sich die Reform konkret auf die Krankenhäuser in seinem Wahlkreis auswirken wird. Das ist unverantwortlich!

Für ländliche Regionen wie unsere fehlen wichtige Instrumente zur finanziellen Absicherung der Kliniken. Das können wir als CDU nicht akzeptieren!

➡️ Wir fordern: Realistische Bedarfsanalysen, echte Beteiligung der Länder und eine Vorhaltefinanzierung, die die Grundversorgung sichert. Unsere Krankenhäuser verdienen eine Zukunft ? nicht den Kollaps! 🏥💪

#KrankenhausReform #LändlicheGesundheitsversorgung #CDU #Gesundheitspolitik #GemeinsamStark #FürUnsereKrankenhäuser

📢 Praktikumsbericht: Einblicke hinter die Kulissen des Bundestags

In der vergangenen Woche hat Dario mein Team im Bundestag unterstützt und hinter die Kulissen der parlamentarischen Arbeit geblickt. Eine Sitzungswoche ist immer besonders spannend, und ich freue mich, dass er so viele wertvolle Eindrücke sammeln konnte.
Hier ist sein Bericht ? danke für die tolle Unterstützung! 💪

Obwohl mein Praktikum nur eine Woche dauerte, habe ich in dieser Zeit einen großartigen Einblick in die Abläufe während einer Sitzungswoche bekommen. Am ersten Tag erledigte ich Büroaufgaben und erhielt eine Führung durch die Bundestagsgebäude. Ich durfte Informationsmaterial für eine Veranstaltung zusammenstellen, was mir bereits erste Eindrücke in die Vorbereitungen politischer Events gab.
Am zweiten Tag konnte ich an der AG Kommunalpolitik teilnehmen und sogar auf einem Platz sitzen, der sonst Abgeordneten vorbehalten ist. Anschließend begleitete ich eine Schulklasse, die Frau Vieregge mit spannenden Fragen zur Sitzungswoche löcherte.
Der dritte Tag startete mit einer Führung zur Parlamentsgeschichte, inklusive einer Besichtigung der Reichstagskuppel. Später verfolgte ich digital eine Sitzung des Ausschusses für Tourismus.
Am vierten Tag nahm ich an einem Rollenspiel im Deutschen Dom teil, in dem eine Plenarsitzung simuliert wurde. Danach konnte ich eine echte Plenarsitzung von der Zuschauertribüne aus miterleben ? ein absolutes Highlight!
Insgesamt habe ich während meines Praktikums viele interessante Menschen getroffen und spannende Aufgaben gemeistert. Das Team im Büro war immer hilfsbereit und freundlich ? ein unvergessliches Erlebnis!

#PraktikumImBundestag #PolitikErleben #Teamwork